Hőmérséklet és páratartalom a gyermekek számára kialakított helyiségekben: szabványos mutatók és normalizálásuk módszerei

Minden szülő, vagyoni és foglalkoztatási szintjétől függetlenül egészséges környezetet tud biztosítani gyermeke számára. Hiszen nem csak az ételek, a ruházat, a játékok minősége van jótékony hatással egy kis ember fejlődésére, nem?

Mindenekelőtt ez az optimális hőmérséklet és páratartalom a gyermekek számára kialakított szobákban, mert ez nagyszerű módja a betegségek és a gyógyszervásárlás elkerülésének.

Ebben az anyagban elmondjuk, milyen hőmérsékleti és páratartalmi feltételeknek kell lenniük a gyermekek számára kialakított helyiségekben, és tanácsot adunk a normalizáláshoz.

A helyiségekre vonatkozó egészségügyi szabványok és követelmények

Számos tanulmány, ellenőrzés és vizsgálati eredmények megerősítése után, amelyeket magasan képzett szakemberekből álló csoport (orvosok, tanárok, epidemiológusok, tudósok) végzett, meghatározták az optimális hőmérsékleti és páratartalmi mutatókat.

Az állam pedig törvényi szinten rögzítette ezek kötelező betartását az óvodákban és az iskolákban - SanPiN.

Az étkezés, a fizikai és szellemi tevékenység egyensúlyának fenntartásával, valamint a helyiség optimális mikroklímájának fenntartásával hihetetlen eredményeket érhet el. A gyermek aktívvá válik, jól növekszik, fejlődik

Ezen túlmenően, az ajánlott beltéri rendszer betartása erősíti az immunrendszert, a gyermekek sokkal kisebb valószínűséggel betegszenek meg.És betegség esetén az immunrendszer probléma nélkül megbirkózik a vírusokkal - a betegség kevésbé bonyolult.

Hőmérséklet és páratartalom az óvodában

A gyermekek számára életük első éveiben fontos, hogy az óvoda helyiségeiben betartsák az előírásokat SanPiNa páratartalom és hőmérséklet szerint. Ez különösen igaz az évszakok változására, amikor a fűtési és légkondicionáló rendszereket aktívan használják.

Mivel a gyerekek egész nap különféle tevékenységeket végeznek, minden szobának megvan a maga sajátja hőmérsékleti rezsim.

A gyermek heti 5-6 napon keresztül napi 8-10 órát tölt az óvodában. Ott eszik, alszik, játszik és tanul. Ezért annyira fontos, hogy a kerti helyiségek mikroklímája megfeleljen az óvodáskorú gyermekek testének életkori jellemzőinek.

Vminek megfelelően SanPiNom A kertben a levegő hőmérséklete legyen:

• 22-24 °C - bölcsődei csoportok;
• 21-23 °C - junior és senior csoportok;
• 19-20 °C - hálószobák;
• 22-24 °C - WC a gyerekszobában;
• 19-20 °C - senior csoport WC-k;
• 22-24 °C - orvosi rendelő;
• 19-20 °C - termek aktív tevékenységekhez;
• több mint 12 °C - sétáló veranda;
• 29 °C-tól - medence;
• 25-26 °C - öltöző és zuhanyzók;
• 15 °C-tól - melegítve hajótestek közötti átmenetek.

Ezt a hőmérséklet-különbséget az magyarázza, hogy az intézmény minden gyermeki tevékenységtípushoz külön kialakított helyiséggel/teremmel rendelkezik. A gyerek a hálószobában alszik és takaró alatt – nem szabad hidegben/melegben lennie.

A testnevelés órák az edzőteremben zajlanak, ahol a hőmérséklet valamivel alacsonyabb, mint a játszószobában, mivel az órák aktívak és a gyerekek nem izzadhatnak közben. A játékteremben valamivel magasabb a hőmérséklet, mint az edzőteremben, mert...Csendes tevékenységekre és játékokra is sor kerül.

A szabványok minden óvodai helyiségben magasabb hőmérsékletet írnak elő, mint az idősebb gyermekek esetében.

A kertekben a szükséges szint biztosítása érdekében rendszeres átmenő és sarokszellőztetést kell végezni 10 percig, de legalább 1,5 óránként.

Ezeket az ajánlásokat a kerti dolgozók az időjárási viszonyoktól függően módosítják. Gyermekek nem tartózkodhatnak szellőztetett helyiségben.

Az óvodában a páratartalom 40-60% legyen. Ezt az értéket a szellőztetés szabályozza:

• A szobahőmérséklet rövid távú 2-4 °C-os csökkenése normálisnak tekinthető;
• ne szellőztessen a WC-n keresztül;
• a hálószobákat szellőztetni kell a nappali alvás előtt;
• Télen az ablakokat fél órával azelőtt, hogy a gyerekek felébrednek, szorosan zárják.

Ezen előírások be nem tartása káros hatással lehet a gyermekek jólétére és tevékenységére. Általános szabály, hogy a gyakori megfázást egy csoportban a receptek figyelmen kívül hagyása okozhatja SanPiNa óvodai dolgozók.

A friss levegő beáramlása az óvodai csoportokba elősegíti a sejtek és az agykéreg oxigénnel való telítését, és ennek eredményeként javítja a gyermek testének általános állapotát. A gyerekek vidámak, aktívan játszanak, figyelmesek az órán.

A hőmérsékleti rendszer megsértése és a szükséges páratartalom fenntartásának elmulasztása a következő betegségeket provokálja az óvodások körében:

• ARVI;
• adenoidok növekedése;
• tartós allergia és asztma;
• bőrgyulladás.

Ha egy csoportban a gyerekek gyakran megbetegednek, vagy alapos gyanú merül fel az előírások be nem tartásáról, a szülők kezdeményezhetik az óvoda ellenőrzését, illetve a kerületi oktatási osztályhoz, vagy akár az ügyészséghez is fordulhatnak.

Hőmérséklet és páratartalom az iskolában

Követelmények SanPiNa 2.4.2.2821-10 nem kevésbé szigorúak a tanulók számára optimális mikroklíma iskolai intézmény általi megszervezése tekintetében.

És bár nem a hőmérsékleti és páratartalom-mutatók kor/osztály szerinti rangsorolására összpontosítanak, figyelembe veszik a következő tényezőket:

1. A tantermek és tantermek felső és alsó hőmérsékleti küszöbe 18-24 °C.
2. Az erőteljes fizikai aktivitással kapcsolatos foglalkozások lebonyolítására szolgáló termekben a hőmérséklet 17-20 °C.
3. A minimális hőmérséklet a medencében és a zuhanyzókban 25 °C-tól.

Egy iskolai intézményben különösen fontos a teljesítménynormák betartása LENYISSZANT a hő és a páratartalom egyensúlyának megfelelően. Ugyanabban az épületben minden nap nagyszámú gyermek gyűlik össze, akik aktívan fogyasztanak oxigént, így rendszeres szellőztetés nélkül lehetetlen.

A gyerekek idejük egy részét egy testhelyzetben töltik, ami lelassítja a véráramlást és az anyagcserét. Hogy ne fagyjanak meg, fontos, hogy ne legyen hideg az iskolában. És mivel a gyerekeket egyszerűen nem arra tervezték, hogy lassan mozogjanak, a szobákban nem szabad melegnek lenni

Az optimális hőmérséklet fenntartása a tanítás egész napján kedvező feltételeket teremt a gyermekek tanulási tevékenységéhez. Nincs melegben a testnevelés órákon és nem fáznak a 45 perces ülő helyzetben. Az ilyen hőmérsékleteket biztonságosan kényelmesnek lehet nevezni a gyermek számára.

Szabályozó, optimális páratartalom Az iskolai levegő minősége ugyanolyan, mint az óvodában.

A szükséges paraméterek megőrzése érdekében rendszeres szellőztetést kell végezni:

• minden tanterem - órák előtt és után;
• tantermek - a szünetekben;
• iskolai folyosókon – amíg az iskolások az órán vannak.

Az egyes szellőztetések időtartama az évszaktól és a külső levegő hőmérsékletétől függően változik. A hőmérséklet rövid távú csökkenése nem haladhatja meg a 2-4 °C-ot.

Előfordul, hogy a tantermekben az ablakok zárva vannak az óra alatt, és nagyszámú gyermek - 12-30 iskolás - zárt légtérben találja magát. Ez tele van számukra a munkaképesség elvesztésével és a szellemi aktivitás csökkenésével.

Annak ellenére, hogy a gyermekek oktatási terhelését testük és pszichéjük életkori sajátosságainak figyelembevételével alakítják ki, nem könnyű megbirkózni az órákkal. A fűtési szezon beköszöntével különösen nehéz a leckére koncentrálni és információkat észlelni, amikor a beltéri és a külső hőmérséklet nagy kontrasztot mutat. Túl meleg és fülledt az osztályteremben - a gyerekek letargikussá, apatikussá válnak, alacsony hőmérsékleten pedig egyszerűen fáznak, és nem érdekli őket a tanulás

Ezért a szünetekben is fontos a rövid ideig tartó szellőztetés, mert a tanterem levegője oxigénnel gazdagodik. Főleg a régi épületekben problémás szellőzésű iskolák.

Az iskolákban a hőmérséklet és páratartalom fenntartása feletti felügyeleti feladatokat a helyi hatóságok látják el Rospotrebnadzor. Ennek a szervezetnek az alkalmazottai a gyermekintézmények ütemezett és nem tervezett ellenőrzését (jogsértés gyanúja, panasz esetén) végzik.

Például, ha az iskolában nem tartják fenn a hőmérsékletet, a gyermek elájulhat és súlyosan megsérülhet, vagy élethosszig tartó betegséget, például asztmát kaphat. Ezért akár annak gyanúja is, hogy a gyermekintézmény alkalmazottai szabálysértést követnek el, elegendő ok lehet a nem tervezett ellenőrzésre.

Ha jogsértést észlelnek, a következő kötelező határozatok hozhatók:

1. A helyiség hőmérsékletét és páratartalmát negatívan befolyásoló műszaki megsértések kiküszöbölése. Ez lehet a vízellátó rendszerek, fűtési rendszerek stb. csövek meghibásodása.
2. Gondatlanságért 100-300 minimálbérnek megfelelő összegű büntetést kaphatnak a dolgozók.
3. A szabálysértések ellenőrzése és feltárása alapján a gyermek közepesen súlyos vagy súlyos egészségkárosodása miatt büntetőeljárás indulhat, amely 5 évig terjedő szabadságvesztéssel jár.

A szülők privátban vagy közösen írhatnak megfelelő levelet a címre Rospotrebnadzor vagy hagyjon nyilatkozatot/panaszt/követelést a szervezet hivatalos honlapján. Érdeklődni is lehet osztály feletti hatóságok az oldalon Állami szolgáltatások - Az Oktatási Minisztérium, a gyermekjogi biztos regionális hivatala vagy az ügyészség.

A Rospotrebnadzor éber figyelemmel kíséri előírásainak betartását, mert ezek megsértése nemcsak a gyermekek és az intézmények dolgozóinak egészségét károsíthatja, hanem jelentős egészségkárosodást is okozhat.

Nem kell félnie attól, hogy valaki nyugalmát megzavarja, vagy hogy az óvoda vagy iskola adminisztrációjából bármilyen üldöztetés éri gyermekét. Ezeket a problémákat sokkal könnyebb kezelni, mint a szerzett asztmát vagy krónikus fül-orr-gégészeti betegségeket.

Hőmérséklet és páratartalom otthon

A minden életkorú gyermekek gyakori megbetegedésének egyik oka a hőmérsékleti rendszer és a kritikus páratartalom be nem tartása a lakásban. Ezt gyakrabban az okozza, hogy a szülők nem tudják, milyen szabványokat kell követni, és hogyan ellenőrizzék azokat.

A száraz levegő hatására a baba nyálkahártyája kiszárad, ami megnehezíti a légzést.Ráadásul azzal, hogy szeretett gyermeküket melegen próbálják felöltöztetni, a szülők tudtukon kívül további kockázatnak teszik ki – a legkisebb huzatban is kifújhat.

Néha a szülők egyszerűen attól félnek, hogy ártanak gyermeküknek, mindent úgy hagynak, ahogy van, és őszintén azon töprengenek, hogy a gyermek miért apatikus, rosszul eszik vagy állandóan beteg.

A kényelmes és optimális hőmérséklet biztosítása érdekében levegő páratartalma a lakásban egy gyereknél az előírtra koncentrálhat SNIP-ek szabványoknak.

Ha a virágok kiszáradnak a házban, különösen a fűtési szezonban, az alacsony páratartalomra utal a lakásban. Sürgős intézkedéseket kell hozni, és legalább 50%-ra kell emelni, míg a gyermek normája 40-60%.

A közös helyiségekben az ember számára kényelmes hőmérséklet 21-24 °C, a hálószobában alacsonyabb hőmérséklet tartható - 19-21 °C. Ekkor a gyermek nyugodtabban alszik és könnyebben lélegzik.

A fürdőszobákban a magas páratartalom és a rossz szellőzés gomba és penész megjelenését okozhatja, amelyek spóráit az egész család belélegzi.

A helyiség hőmérsékletének és páratartalmának egyensúlyban kell lennie. Mivel ha mindkét mutató magas, akkor a lakás mikroklímája trópusira fog hasonlítani, ami szintén nem hasznos sem felnőttek, sem gyermekek számára.

Hiszen egy ilyen környezet elősegíti a kórokozó mikrobák és mikroorganizmusok szaporodását és terjedését. Az ideális arány 22-24 ° C hőmérsékleten és 50-60% páratartalom mellett érhető el.

Szoba újszülöttek számára

Mivel a gyermek születésekor új környezetben találja magát, a szülők feladata, hogy segítsék az alkalmazkodást, és optimálisan kényelmes és egészséges körülményeket teremtsenek számára.

Az újszülött egyrészt nagyon gyenge lény, akit meg kell védeni, másrészt viszont szokatlanul erős. Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy anyagcseréje felgyorsult, minden testrendszer fokozott üzemmódban működik.

A 22 °C az optimális hőmérséklet egy legfeljebb 6 hónapos gyermekszobában. Hat hónap elteltével 19-21 °C-ra csökkenthető. Ez a hőmérséklet kedvező a baba fejlődéséhez.

Nem kell attól tartani, hogy a baba megfázik. Kényelmes. Amikor megpróbálja betakarni, a gyermek megpróbál megfordulni, és ha nem sikerül, akkor erősen izzad. Ez tele lehet a baba testének kiszáradásával, ami növeli a megfázás kockázatát még egy kis huzat miatt is.

Semmi esetre sem szabad becsomagolni a gyermeket, azonnal felforrósodik, izzadni kezd, szeszélyes lesz, és nem hajlandó enni. És még ha úgy tűnik, hogy nem mozog, és megfagyhat, ez nem így van - a 22 ° C teljesen kényelmes hőmérséklet számára

A gyermekorvosok azt is javasolják, hogy rendszeresen szellőztessenek egy újszülött lakást. Természetesen ez nem lesz a helyes döntés bármikor és nem is bármilyen éghajlatra.

De ha betartja a szabványokat és figyelemmel kíséri a levegő páratartalmát egy újszülött lakásában, akkor olyan mikroklímát hozhat létre, amelyben mind a felnőttek, mind a gyermekek a lehető legkényelmesebben érzik magukat.

Hőmérséklet és páratartalom mérésére szolgáló műszerek

A lakás bármely helyiségében a hőmérséklet méréséhez használhat normál hőmérőt. Lehet mechanikus vagy elektronikus.

Az ilyen fényes, színes eszközöket gyógyszertárakban, szaküzletekben és gyermekosztályokon lehet megvásárolni. A hőmérőt semleges távolságra kell felszerelni a fűtőberendezésektől és a radiátoroktól.Ne tegye ki közvetlen napfénynek – ez befolyásolhatja a leolvasások pontosságát.

A szobahőmérő nem drága, és akár szupermarketben vagy gyógyszertárban is megvásárolható. Használata teljesen biztonságos. A lombikjában lévő piros vagy kék folyadék közönséges alkohol, kontrasztra színezve. Még ha egy ilyen hőmérő leesik a falról és megreped, az alkohol egyszerűen elpárolog

Páratartalom mérésére használja higrométer. Ez egy kicsi, kompakt készülék, amely finoman reagál a helyiség páratartalmának változásaira. Higrométert vásárolhat egy speciális mérőeszköz boltban.

Ha nem lát ilyet a közelben, bármelyik üzletben találhat olyan elektronikus órát, amely nemcsak az időt mutatja, hanem a hőmérsékletet és a páratartalmat is.

Természetesen az órák ilyen funkcióiban van némi hiba, de nem éri el a kritikus méretet. Mindenesetre segítségükkel nyomon követheti a szükséges paraméterektől való jelentős eltéréseket, és időben megteheti a kijavításukat. Az ellenőrzés során a legfontosabb, hogy időben észrevegye a problémákat.

A mérőműszerek gyártói érzékenyek a divat- és trendváltozásokra. Ezért 90% -os biztonsággal kijelenthetjük, hogy a gyerekszoba bármely belső terében megtalálható a stílusnak megfelelő hőmérséklet- és páratartalommérő.

A hőmérséklet és a páratartalom egyensúlyának elmulasztása a gyermekszobákban hatással lehet az egészségükre. Így a gyermek aktivitásának csökkenése, koncentrációs problémák, álmatlanság, letargia és apátia a nem megfelelő beltéri mikroklíma első tünete lehet.

A túl száraz beltéri levegő csökkent immunitáshoz, bőrhámláshoz, allergiákhoz és asztmához vezet.

A páratartalommal kapcsolatos problémák provokálják az ENT betegségek kialakulását. A nagyon kisgyermekek különösen gyakran szenvednek ettől. A legszembetűnőbb példa az adenoidok. Ez általában ördögi körnek bizonyul. A legyengült immunrendszer miatt a gyermek gyakran megbetegszik különböző akut légúti vírusfertőzésekben, a mandulák megnőnek, ami tovább gyengíti az immunrendszert

Az alacsony páratartalom a nyálkahártyák és a bőr kiszáradását okozza, és érzékenyebbé teszi a gyermeket a fertőző betegségekre.

A hőmérséklet és a páratartalom normalizálásának módszerei

A hőmérséklet- és páratartalom-kiegyensúlyozatlanságot legegyszerűbben háztartási gépek segítségével korrigálhatjuk. Gyermekorvosok javasolják a használatát légkondícionálók a lakások levegő hőmérsékletének szabályozására. Csak ezek ne folyamatosan működjenek, hanem egyszeri kapcsolási módban.

Ezenkívül klímaberendezéseket kell felszerelni az óvoda szomszédos vagy szomszédos helyiségeiben. Ez biztosítja a normál légáramlást, és minimálisra csökkenti a forró gyermek kifújásának kockázatát.

És a páratartalom szabályozására használhatja párásítók/légszárítók.

2014 óta végeznek olyan tanulmányokat Nyugaton, amelyek azt mutatják kárt okoz ezeknek az eszközöknek az emberi egészség érdekében. A gyártó klímaberendezések használatára és karbantartására vonatkozó ajánlásainak szigorú betartása azonban minimálisra csökkenti az esetleges károk kockázatát.

Az első tanács a csecsemők szüleinek, ami tapasztaltabb anyukáktól is hallható, különösen télen, hogy szárítógépet szereljenek fel a radiátorokra vagy azok közelébe. Ez természetesen növeli a páratartalmat a lakásban, de nem kritikusan. Azok. a légzés könnyebbé válik, és nincs nedvességérzet

Vannak még egyéb módszerek, melynek segítségével könnyedén normalizálhatja a lakás melegét és páratartalmát:

• a fűtőtesten lévő nedves törülköző növeli a páratartalmat;
• nyitott akvárium halakkal az óvodában;
• gyakori nedves tisztítás;
• gyakori szellőztetés.

Ezen ajánlások betartása segít fenntartani az optimális beltéri mikroklímát.

Következtetések és hasznos videó a témában

Műanyag tejesüvegből készült párásító:

5 módszer a páratartalom növelésére a párásító nélküli óvodában:

Amint látja, nem olyan nehéz ellenőrizni és szabályozni a hőmérséklet és a páratartalom szintjét a helyiségben. A hűvös levegő fejleszti a gyermek megfázás elleni ellenálló képességét. De a túl magas szobahőmérséklet és az alacsony páratartalom éppen ellenkezőleg, hozzájárul a gyakori megfázáshoz és a krónikus betegségek megjelenéséhez.

Megfelelő szinten tartja a hőmérsékletet és a páratartalmat az óvodában? Kérjük, mondja el olvasóinknak, hogy milyen módszerekkel növeli a beltéri páratartalmat. Hagyja észrevételeit az alábbi blokkban.